التأمل من أجل الراحة هو طريق جيد للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تجري على مدار اليوم لتحقيق السعادة في كل جسم. لأنه البطن هو مركز الطاقة من خلالها يمكن تحقيق السلام. {يمكنأن تشعر بالراحة مباشر. رقي